2019-05-02から1日間の記事一覧

バッティングで必要な下半身強化

こんにちは! ミチナリです! プロ野球選手って みんな下半身 がでかいですよね! バッティングにおいて 「下半身」 が大切って知ってましたか? 僕は、 最初全然知らなかったです。 ですが、 下半身 を鍛えてから どんどん打球の勢いがよくなり 正面に飛ん…